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身体什么样的状态才叫健康 [复制链接]

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北京请问哪个医院治疗白癜风效果最好呢         http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/150202/4570741.html
作为医生,尤其是中医,一定要知道什么叫做正常,否则就不知道病人的病好了没有。关于何谓正常人,我们中医必须做出统一的健康标准,也就是何谓阴平阳秘。我认为这个标准应该包括下面几方面的内容:一、可以通宵睡眠二、有正常的胃口三、口渴与流汗保持正常比例四、大小便正常五、符合正常体力的定义六、常年头面觉冷,手脚温热人人都爱健康,但是大部分人健康知识欠缺。中医对健康的认识与西医不一样,以上这些标准看起来很简单,实际上里面隐含的意义很大,希望能给大家一些帮助,可供自行判断健康状态。以便防微杜渐,及早治疗。一、可以通宵睡眠半夜是阳开始启动的时候,半夜一直到早上6点,阴阳是协调的,阳能入阴,也就是阴能够吸收阳,能够把阳固在里面。什么叫做阳固在阴的里面呢?比如说我们人站在这边,不管天气热天气冷,你没有动就不会流汗,毛孔如果没有阳来固的话,水分就会不断地流失,就会脱水。大小便也是,如果没有阳,阳不够,那小便就会失禁,大便失禁也是一样,阳不够,大便当然会失禁,此时如果不知道补阳,只是一味地收敛,用一些涩剂,是没有用的。只有把阳补回来,病自然就好了。如果阴阳协调,会睡得很好。如果有阴实,比如说我们肺脏有肿瘤,肝脏有肿瘤,在夜晚这段时间你就会经常没有办法很好地睡,也就没有办法通宵睡觉。反过来这也是确定阴阳、判断疗效的一个方式。本来是不能睡的,病人吃了你的药之后能睡了,这就是第一个证据,代表阴实被打开了,是病人在恢复的征兆。睡到什么程度叫做正常?如果遇到的病人是哑巴,我们就去病房看看这个病人,看他的枕头有没有口水渍,就知道他好没好。二、有正常的胃口中医认为脾胃是后天之本,如果一个人没办法很好地吸收食物,病人就还是有问题。比如说,很多癌症病人到疾病后期的时候没有胃口,开始恶心、呕吐。举个肝癌的病例,他是一个肝阴实的反应。阴实的时候,病人上身非常燥热,下面则冰冷。这种肝阴实的时候,肝脏肿得很大,把脾和胃紧紧地包在一起,病人就吃不下东西了,那么病人就会恶心想吐,当我们把阴实打开来的时候,病人的恶心呕吐就没有了,同时可以吃东西了。当病人胃口恢复的时候,就是病情在好转的时候。所以我们一再强调,比如说肝癌病人想吃饭了,他真正胃口恢复的时候,他就想,我要吃四川的麻辣火锅,不管麻辣火锅到底对与错,那不重要。病人想到他饿了,想吃什么食物了,就代表病情有好转。外感风寒感冒的病人是中午的时候胃气恢复,因为中午的时候是纯阳、正阳的时候。阴脏属阴,内科病、癌症的病人恢复的时候是半夜胃气恢复。所以我在给病人开药的时候,病人常常半夜醒过来,并不是失眠,而是饿醒过来要吃东西。三、口渴与流汗保持正常比例人在阴平阳秘的时候,很不容易口渴,除非是运动,像小朋友到处去跑,体力消耗很多,就会口渴,流汗很多,小便就会很少。所以我们口渴、流汗,流汗出来以后,我们每个人都会口渴,会想喝东西。这个就是为什么水一定要气化才行的原因。很多病人本身没有口渴,但不断地流汗,像阴实的盗汗是一天24小时的盗汗,不是说短暂的流汗。短暂时间的流汗,比如晚上流汗很正常。晚上盗汗,我们就会看看是不是正常,看她50岁,月经快停了,这是更年期盗汗,是正常的,你不能说她是阴实,你用大剂量的药下去,这样也不好,因为你辨证不正确,病人不是阴实。四、大小便正常小肠的温度要恢复,当小肠的热力恢复以后,小便才会喷射气化出来。我们怎么能知道小肠的温度是否正常呢?很简单,脚是热的。脚底板如果是凉的,就代表小肠的温度下降,这时我们经方里面阴阳也要结合,不单单只是一方面。我们经方已经开始动手了,脚热了,就代表小肠的温度回来了,就可以避免得前列腺癌、膀胱癌、大肠癌和肾癌这样的病。因为这些脏器围绕着小肠这一段。如果说手冷的话,我们说是在心脏周围的,比如肝脏、肺脏、胰脏、胃,都会出现手冷、脚冷的问题。我治疗肝病的时候,不管是肝炎、肝硬化或者是肝癌,一定要保持病人大肠的通畅,治肝一定要治大肠。因为肝跟大肠一个是金一个是木,互相生克,所以肝脏有问题的时候一定会直接影响到大肠,病人就会出现便秘,排不出来。《史记》里有一篇历史故事。说春秋战国的时候有一个人叫盗跖,就是当年所有的中国小偷都要拜他为师,他是小偷的师傅,祖师爷。有一天,一个徒弟就问,请问师傅我们盗亦有道吗?盗跖说有啊,我们当小偷的站在房子的外面就可以看到房子里面藏什么东西,这就叫圣,圣人就是站在外面看到里面藏什么。然后决定什么时机下手进去偷会成功,能够决定时机的这个人叫智;一马当先,第一个跳进去偷的叫勇;偷完东西以后在后面帮你断后的人,我们称之为义;赃物拿到手上,分得很平均,这是仁。这是古人对这些字下的定义。中医学就是站在外面能看到里面藏什么。比如说大小便就很重要,在座的临床医生都知道肝病的人小便都是茶色的,晚上不能睡觉,没有胃口。但吃了你的药以后小便的颜色慢慢淡了,胃口也恢复了,睡觉也正常了,大小便正常了,这就代表病人在恢复的阶段。所以说治肝病的时候,一开始治疗,你就要随时保持他大便通畅,这个技巧很重要,而不是说你一定要用芒硝、大*。当病人不能够大下的时候,比如这个病人已经阳阴离绝,奄奄一息了,这个时候再用大*、芒硝去攻他,病人当然会死,因为你用错时机了。这个时候我们要增加当归的量,当归本身是补血,实际上当归补血的原因是因为里面有油质,把大肠里面的些残渣排掉了。当归不像大*、芒硝那么通利。病人用当归不但可以使元气恢复,大便也会排出来。这是我用当归的技巧,不是只说当归补血就结束了。以上是我治疗大小便的技巧,看起来好像很简单,实际上里面处方的技巧很重要。五、符合正常的体力的定义正常的体力,就是早上6点钟起来的时候眼睛张开,眼睛张开的时候你马上就可以跳下床,而不是说还觉得累,还要接着回去睡。在眼睛张开之前呢,也会阳举。阳气很足的时候早上起来眼睛还没张开,阳物会举起来。女人的胸为阳,男人的腹为阳。那女人早上起来胸部乳房会过于敏感,会挺起来,这是阳气很旺的表现。乳癌的病人,乳头一般都是凹下去的,凹下去是阳虚,里面就是阴实。所以我们在外面可以看到阳虚的症状,阳不足,所以乳头会凹下去;阳足,乳头会凸起来。如果你现在了解阴阳了,这个病人来找你的时候,你不用让病人去做什么切片,做什么检查,只要看她乳房的形状,看乳房的温度就可以。如果胸部乳房是凉的,形状很好,乳头会凸出来的,那就没有问题,不需要小题大做。中午休息一下,下午就会精神很好。到晚上以后是进入太阴,下午6点到晚上的12点是太阴的时候。太阴的时候是纯阴,但是阴中要有阳。所以也不是说晚上6点钟一到你就要去睡觉。反过来,早上6点到中午12点是纯阳的时候,你就没有办法昏睡。癌症病人晚上不能睡觉就是阳不入阴,到了早上他可以睡,为什么,因为他的阳不足了,自然而然就可以睡。到了晚上9点、10点,阳要慢慢的虚掉了,我们说就要进入睡眠的状态。癌症病人到了阴实的阶段以后会燥热,晚上会非常燥热、烦躁,他会躁到连手脚都不知道摆在哪里好,这就是阴阳离绝的现象。肝脏阴实就烦躁了,阳一直往上跑,跑到手上的时候他的手都不知道怎么摆,这就是手足躁扰,也就是中医所谓的死症。我们要想尽办法把病人救回来,所以经方用得对,常常可以从*门关把人救回来。六、常年头面觉冷,手脚温热所谓的常年头面觉冷,手脚温热,是指一年四季,不管春夏秋冬,不管你在哪里,永远都是头面身体冷,手脚温热,这是阳气充足的表征。但现在社会上不少人永远都是手脚冰凉的,夏天凉,冬天更凉,习惯了,反不以为病,照样喝凉茶、喝冰饮料。却不知这是机体内部阳气不足的一个信号,告诉人们需要顾护阳气,不能再伤害它。中医理论:阴平阳秘,阴中有阳,阳中有阴。头面为阳,则常年头面觉冷(阳中有阴);手脚心为阴,则手脚心温热(阴中有阳);另外注意,手脚背为阳,则手脚背没有手脚心热。心脏周围的脏器出现了问题,例如肝、肺、脾胃有病,则会出现手冷的症状。如果小肠周围的脏器出现了问题,例如前列腺、膀胱、大肠、肾有病,脚通常冰冷。“体会四肢温凉变化,可以帮助认识身体的状态。”如果吃了药以后,本来脚是冷的,后来变成温的暖的了,代表治疗方法是正确的。上面这六点就是我给大家介绍的健康标准。不管是什么癌症,治疗后符合这六个标准,恢复到这个阶段就说明是正常的,也就可以停药了。

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