便秘疗法病论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

健康保健治疗便秘的7个小偏方 [复制链接]

1#
治白癜风的药         http://baidianfeng.39.net/a_zczz/150710/4653856.html
夏邑二院


  

便秘偏方7按摩肚子

基本上按摩腹部是有效的,可以促进肠道的运动,不过可不是随便按就好,营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向,以顺时针的方向画圈按摩每次10圈,并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点,因为这3个地方是大肠弯曲的位置,每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。

---------------正文结束,谢谢浏览------------

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题