文/河南商报家有小宝团队
河南商报家有小宝
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昨天,家有小宝问诊团成立了。
一时间,问诊团内聚集了数百位家长,群里热闹非凡,讨论着育儿的感悟和自己的担心。
今天,宝姨就挑选其中两个问题来进行解答。
宝妈高:宝宝3岁经常性的便秘两三天,有什么药可以调理吗?
医院侯江红教授支招小儿便秘的家庭调治:
首先,家长要帮助孩子养成良好的排便习惯,不要强求,也不要限制。
在便秘初期可辅助用一些开塞露,减轻孩子对排便疼的恐惧感。
一定要调整孩子的饮食结构。少奶,多粗粮,要吃些蔬菜水果。
给宝宝吃的东西不能太精细,别过分依赖酸奶中菌群的能力,可让宝宝多吃海带、萝卜、小米、南瓜、*瓜等。
在吃的方面,要注意避免或者少吃煎炸类食物,也要少吃山楂、橘子等容易引起内热的食品。
要记住,不可滥用抗生素药物。可适度给宝宝选择化积口服液、肥儿丸、王氏保赤丸、番泻叶等,每周用2~3次。
有个中药饮可供选择:生大*3克、炒牛子10克、二丑10克、生栀子10克、叩仁6克、川朴3克、车前子10克。3岁以上每日1服,3岁以下每日半服。(但因个人体质问题,此药引请在医生指导下使用)
宝妈果果:孩子1岁8个月了,咳嗽、流*鼻涕一个星期,吃了药还不见好转,该怎么办?
范桂珍大夫认为,该宝宝是感冒症状,一般是先感冒、咳嗽,然后就出现有痰或者没痰,可以局部治疗一下,比如穴位敷贴。
在家有小宝问诊团中,有不少宝亲提到关于宝宝咳嗽的话题。
宝姨之前采访过医院中医科主任李伯群教授,她提供了一个治疗咳嗽的小妙招,今天跟大家分享一下。
茄子蒂,也就是咱平常说的茄子把儿。因为它太硬,还长着小刺儿,平常用茄子做菜时,基本都会把它切下扔掉,可是这茄子蒂却是一味不可多得的良药,有清热、解*等作用。
第一,可治疗咳嗽。遇到秋冬季节因肺热引起的咳嗽,可以用茄子把儿煮水,煮沸5分钟后喝下这水,会有止咳作用。
第二,能改善上火。如果感觉自己上火了,出现口腔溃疡、牙龈肿痛等,那就可以把茄子把儿切了,放进菜里一起炒着吃,或者用新鲜的茄子把儿和莲子一起煲汤、泡水喝。
再来说说这茄子皮,因为其中所含的花青素和维生素含量都很高,集中了茄子的绝大部分抗氧化物,经常带皮吃可以抗氧化、强化心血管。
而所含的果胶和类*酮含量浓度也不低,可以帮助皮肤抗氧化,也就是美颜抗衰了。
此外,花青素还有保护眼睛的作用,常吃可以防止眼疲劳和近视等眼部疾病的产生。
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