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女性便秘的原因有哪些 [复制链接]

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  便秘生活中挺常见的,发病不分性别,即使女性也不例外。临床上便秘的原因比较复杂,如果不能明确病因,治疗不对症,不但自己无法摆脱其长期的困扰,而且身体健康势必造成大的伤害,需要大家格外的重视。在生活当中应该多加的注意一下,明其病因,方可对症治疗。


  便秘的原因/p>


  精神过度紧张


  生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神经质的人最易如此,尤其是在外出差时,大脑排便中枢神经受到抑制,常常是便秘与腹泻交替发生。


  身体缺乏活动


  久坐办公室,身体缺乏活动,使肠道肌肉松弛,蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱,送便排出的力量弱,因此,肠内容物在肠道积存过久,水分被吸收,变成难以排出的硬便。


  进食营养不当


  经常不能规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,加之常常在外面餐馆里吃饭,食物中缺少的蔬菜和粗纤维。


  不良排便习惯


  工作紧张和忙碌时,或早晨时间紧迫,即使有了便意也不得不常常忍便,致使直肠里再有便时,但感觉神经却变得迟钝了,引起习惯性的便秘。


  便秘是临床上常见的肛肠疾病,不容忽视,建议大家平时养成好的习惯,积极的避免它,另一方面及医院科学治疗,以免延误病情。

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