便秘的危害很大，长期便秘宿便不能及时排除，危害着我们的身体健康。
专业人士提醒：宿便的危害隐藏在身体内的健康杀手，宿便堆积在肠道里，不断产生各种*气、*素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。
宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种*素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的*素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。
对高血压、冠心病人来说，便秘是十分危险的，这些患者经常是在排便时突发脑血管意外，冠心病加重，甚至死亡。对于年轻人来说，便秘可致内分泌失调，产生脾气暴躁，面部粉刺疮。此外，便秘还可致高烧不退，咳嗽不止。
便秘对女性的影响较大，可能会引起月经紊乱，子宫位置不正。这是因为直肠内粪便过度充盈，子宫颈被向前推移，而子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通。
因此，子宫壁也会发生充血，并且失去弹性，进而，使子宫长久保持在后倾位置，发生骶部疼痛、腰痛、月经紊乱，经期肛门直肠坠胀等。
便秘宿便危害大，排除身体*素刻不容缓！
肠健康人漂亮！
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“我的瘦身日记”品牌创立于年，总部位于中国上海。品牌创始人为中国知名女企业家刘巍女士。刘巍女士年初在美国工作学习，年回国后开始从事美容美体减肥瘦身工作，经过了多年的思考与沉淀之后刘巍女士于年在中国上海正式创立了“我的瘦身日记”这一全新的减肥瘦身品牌。“我的瘦身日记”品牌定位立足于中国减肥瘦身行业的中高端市场，目标客户群体主要针对国内白领，中产阶级以上人群。经过一年多的充分调研及准备工作，“我的瘦身日记”在年全面的进入中国减肥瘦身行业，短短的几个月时间里，“我的瘦身日记”以其响亮的名字及全新的减肥瘦身理念在中国的减肥市场刮起一阵飓风，席卷中华大地。“我的瘦身日记”秉承着“我的健康我做主，我的美丽我负责”的企业文化，致力于打造中国减肥瘦身行业的“新贵”品牌。
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