视频推送第11期视频时长59秒
本期内容由冯淼护士分享
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今天和大家分享的内容是孕期便秘的原因。
孕期便秘的原因
1.孕期体内分泌的孕激素抑制了胃肠道的收缩，使肠蠕动减弱；
2.雌孕激素水平的升高，引起体内醛固酮激素分泌增加，促进结肠内水的重吸收增加，致使大便干结，加重便秘；
3.怀孕时随着子宫不断增大，压迫到肠道，因而减弱了肠道的蠕动和排便功能，致使粪便干燥坚硬；
4.孕妇进食大量的高蛋白、高脂肪的食物，忽略了粗粮、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入，导致肠道内纤维素不够；
5.孕期减少或停止体力活动和锻炼、卧床休息时间延长、久坐不动均是导致便秘的高危因素。
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