大家好，我叫“生物反馈”，是这篇文章的主人公。在国内，可能很多人还不认识我，认为我是个新晋“网红”，医患们的新宠，其实我早在20世纪60年代的时候就已经很红了，虽然是在国外……悄悄地告诉你们其实我在国内也已经有三十多年了。
生物反馈疗法之治疗篇我为何会诞生呢?有以下几个因素：
1、随着科学技术的发展，人们已经创造了许多行之有效的对付生物学致病因子的方法。在许多工业发达的国家，由生物学致病因子所致疾病的死亡率已经下降到了次要地位，取而代之的是那些与心理、社会紧张性刺激有关的疾病。心、脑血管疾病、恶性肿瘤及意外事故构成了对人们健康的主要威胁。实践证明，对付这些疾病，单靠药物、手术治疗的方法是不够的。所以就在这个时候我出现在了大家的视野中，开始慢慢的开始走上“网红之路”
2、上世纪四十年代兴起的控制论，对于人体机能的研究起了很大的推动作用。有学者指出稳态是维持生命活动的必要条件，稳态的维持是体内有一个自动控制系统并发挥作用正常的结果——控制部分（中枢神经系统）发出的信息对效应器的活动进行调节，同时受控部分也会不断的发回信息给控制部分（即信息的反馈），不断纠正和调整控制部分对受控部分对影响，才能达到精准的调节。这就为我在临床上的应用提供了理论基础。
3、对操作性条件反射的研究也证明了通过学习可以对内脏器官的活动达到一定程度的随意控制，这就使得我在临床上有了实用价值。内脏器官活动的调节不是随意的，它主要由皮层下中枢负责。如果能学会对内脏器官活动进行随意调节，那就可以纠正因为调节机制障碍而引起的内脏器官活动失常。近几年的研究证明，不仅内脏活动，就是高级脑中枢的电活动也可以通过脑活动变化的直接强化加以改变。国外众多学者的不断研究不但丰富了理论学习，同时也对我在临床的应用起了很大的推动作用。
4、先进的电子学仪器为我的发展提供了技术保证。电子仪器的作用就在于能把内脏器官的活动变为可以“听到”“看见”的形式，建立起大脑皮层与内脏器官活动之间的信息反馈联系。如同利用显微镜能看到机体结构的细微变化一样，使用灵明度很高的反馈仪器也能够动态地、及时地观察到体内那些微妙的心理生理变化。就这一方面来说，生物反馈仪器是一种人们“自我认识”的工具，同时由于建立了反馈联系，使得人们可以通过训练达到对内脏活动一定程度的随意调节，所以也是人们“自我改造”的一种工具。
生物反馈疗法之治疗篇那么我的诞生对人们又有着怎样对意义呢？
对于患者而言：
①增加患者对自己心理生理活动的认知、反应的恢复能力；
②增加患者自我管理心理生理活动的能力和信心；
③领会思维、行为和变化之间的关系；
④发展对心理生理自我管理的技能以及加快学习速度；
⑤增加对心理治疗的认可；
⑥增加应用心理生理自我管理技能来处理新问题的兴趣；
⑦意味着一种安全、有效和经济的非药物治疗方法；
对于使用者而言：
①提供有价值的诊断和治疗信息；
②可以很好的评估一些症状导致的生理心理反应，包括对刺激的反应和刺激后的恢复能力；
③可以很好的评估心理治疗过程中及治疗前后的生理心理变化；
④增加专业人员对于传授患者自我管理心身变化的技能和信心。
生物反馈疗法之寄语篇目前在北美和欧洲国家，生物反馈的临床应用已经成为健康保健的一个重要部分。在许多主要的医疗中心，各个不同领域的临床专业人员都在使用不同类型的生物反馈治疗各种临床疾病。许多研究和临床报告都提示了生物反馈及其他类型的心理生理治疗对控制各种症状以及疾病有着积极的作用。所以，我也希望在国内，可以有越来越多的人认识我